Zsálya előnyei a prosztatagyulladásban,

Mózes Zsófi 3 egyszerű dolog, amit bármikor megtehetsz, hogy jobban zsálya előnyei a prosztatagyulladásban magad A zsálya az egyik legrégebbi gyógynövény, amit az ókori görögök és rómaiak annak idején húsok tartósítására használtak.

És hogy mit gyógyít pontosan? Azt is elmondjuk. A népi gyógyászat szerint a zsálya fogyasztása  felfúvódás, emésztési zavarok kezelésére ajánlott, külsőleg pedig rovarcsípések tüneteinek enyhítésére alkalmas.

Belsőleg nagyon egyszerű szeretni: szuper pulykával és lassan sült sertés mellett egy adag fehérbabsalátában, de az almás sült csirkének is ő az egyik legtökéletesebb fűszere, sőt egy tökszeletet is feldob a zsályás vajfürdő.

Emellett zöldséges pitékben, koktélokban és gombás-húsos ragukban is finom, ahogy sült gyökérzöldségek tetején is egy kevés mézzel.

Ne sajnáld a tökös tésztaételekből és a gnocchiból sem, ahogy érdemes esélyt adnod neki egy édesburgonyás palacsintában is. K-vitamin A zsálya alacsony kalóriatartalmú és tápanyagokban gazdag.

• Zsálya 9 lenyűgöző hatása
• Ale Ales Beer Sörhas: mitől alakul ki és mit tehetsz ellene?
• Nyírfalevelek és prosztatagyulladás
• Szirup és hársfavirág, mint gyógynövény.
• A zsálya gyógyító tulajdonságai

Egy teáskanálnyi 0,7 gramm például a napi  K-vitamin -szükségletünk 10 százalékát tartalmazza. Antioxidánsok A zsálya antioxidánsokkal van tele, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, ideértve a jobb agyműködést és a rák alacsonyabb kockázatát. Plakk ellen Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elpusztíthatják azokat a mikrobákat, amelyek elősegítik a fogakon a lepedék plakk kialakulását.

Menopauza Csökkentheti a menopauza tüneteinek, például a hőhullámoknak és az ingerlékenységnek az intenzitását és gyakoriságát. Cukorbetegség A közönséges zsálya leveleit a népi gyógyászatban gyógyszerként használják a cukorbetegség ellen, de az emberi és állati tudományos kutatások is azt mutatják, hogy hozzájárulhat a vércukorszint csökkentéséhez.

Memória A tanulmányok azt mutatják, hogy a zsálya fogyasztása javíthatja a memóriát, az agy működését és az Alzheimer-kór tüneteit. Rák Az állatokon és a kémcsövekben végzett vizsgálatok szerint a zsálya bizonyos típusú ráktípusokkal is megküzdhet, beleértve a száj, vastagbél, máj, méhnyak, mell, bőr és vese daganatos megbetegedéseit.

Emésztés A friss zsálya a hasmenés hagyományos gyógymódja. Állatkísérletek arra engednek következtetni, hogy olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek enyhítik a hasmenést.

Csontok Támogatja a csontok egészségét, a K-vitamin ugyanis, amelyet a zsálya nagy mennyiségben kínál, szerepet játszik a  csontok egészségében. Ennek a vitaminnak a zsálya előnyei a prosztatagyulladásban a csontok elgyengüléséhez és esetleges törésekhez vezethet.

A zsálya gyógynövény a leginkább ismert gasztronómiai fűszer, ami a szárnyas ételeknek ad igen kellemes ízt. A zsályát már több száz éve használják a nép gyógyászatban a különböző betegségek kezelésére. Leggyakrabban a zsályát teaként fogyasztjuk, ami jót tesz az idegrendszernek, az emésztő rendszerszerre, ezenfelül a nők ösztrogénszintjét is kiegyensúlyozza.

Öregedés Több tanulmány szerint a zsályavegyületek segíthetnek  az öregedés jeleipéldául a ráncok kialakulásának megelőzésében. Mindig elég belőle egy kisebb adag: magas tujontartalma miatt az illóolaj hosszan tartó használata nem javasolt. Ha ezek után kedvet kaptál a zsályához, készítsd el az alábbi receptet :.

Gyógynövény keresőGyógynövények Gyógynövények betegségekre rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha szeretnék megtudni, hogy egy-egy betegségre milyen gyógynövények ajánlottak, vagy ha egy gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó. Ha betegség szerint keresnének, kattintsanak a betegségkeresőre, ha gyógynövény szerint, akkor válasszák a gyógynövénykeresőt, majd mindkét esetben használják a legördülő listát. Hasznos böngészést kívánunk! Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi?